**寶寶副食品**---五色蔬菜小魚粥
這兩天去生鮮超市晃時發現架上有在賣盒裝的新鮮小魚...
說是澎湖野生的小魚...
捕獲時馬上水燙冷凍冰存...
未經過任何加工手續...
樣子有點像丁香魚...
但卻小了許多...
所以心動的買了回來給艾寶補充鈣質和營養....
回家試吃後確實除了淡淡的海鹹味外沒其他加工的跡象...
煮之前再用開水洗過就不怕海鹽殘留過多...
拿來熬粥自然的鮮味好足夠呀！
艾寶很捧場的吃了不少...
材料: 南瓜(切碎)，豌豆(切碎)，玉米(切碎)，洋蔥(切碎)，鴻喜菇(切碎)，小魚，白粥(或白飯)。
做法: 1.鍋熱放ㄧ點點點橄欖油，鴻喜菇先入鍋炒ㄧ下，隨後放入洋蔥，南瓜，豌豆，玉米，小魚拌炒ㄧ下。
2.倒入適量高湯或水燒煮至南瓜壓的碎的程度後即可加入白粥再熬煮ㄧ下即完成。
Search